¿Luxacion de hombro y natacion.?

¿Luxacion de hombro y natacion.? Hola!!! Me gustaria que me asesoraran sobre la siguiente cuestion: En abril del año pasado se me salio el hombro derecho hacia atras. La recuperacion ha sido muy lenta (voy al gimnasio poco peso). La verrdad que es una lesion bastante dura (dolor algunas noches, miedo a hacer segun que […]

hacer ejercicios abdominales provoca dolor de espalda?

maria lorena s hacer ejercicios abdominales provoca dolor de espalda? no considero que sean tan exigentes mis ejercicios, despues de correr por las mañanas por el parque , me tumbo sobre un banco de piedra y trato de elevar el pecho con manos detras de la nuca, estoy un buen rato intercambiando movimientos de este […]

¿alguien sabe mas acerca de la lesion de Randy Orton?

gaтιтa loca ¿alguien sabe mas acerca de la lesion de Randy Orton? Según los informes que nos llegan desde Estados Unidos, Randy Orton se dislocó el hombro anen Over the Limit. Al terminar su pelea contra Edge, un enjambre de médicos le esperaron en backstage para tratar de remediar la lesión. Jerry Lawler se basó […]

Como distener y fortalecer los musculos del hombro?

kal el NANDO Como distener y fortalecer los musculos del hombro? Hola a todos, cuento que hace un tiempo tuve una lesion al hombro(deltoide posterior), el doctor me dijo que tenia tendinitis al infraespinoso. Hice un tratamiento y el doctor me dio de alta, me dijo que puedo volver al gimnasio pero de a pocos. […]

¿dudas sobre la hiperlaxitud articular en hombros?

¿dudas sobre la hiperlaxitud articular en hombros? buenas, mi pregunta es la siguiente, para empezar sufro hiperlaxitud articular en los hombros como ya les acabo de decir, la cuestion es que ya tengo 16 años y pues este problema no siento que se atenua ni nada por el estilo, ademas de eso sufro de lesiones […]

¿Que me recomiendas para mi lesion de hombro?

¿Que me recomiendas para mi lesion de hombro? Hola! pues ayer en la tarde me lesione el hombro de la forma mas estupida… al momento de impoulsarme para un salto al parecer doble el brazo demasiado para atras y el hombro me dolio un poco… yo practico Crossfit a diario… y hoy trate de levantar […]

lesion al hombro ¿tomar glucosamina?

kal el NANDO lesion al hombro ¿tomar glucosamina? Hola a todos! bueno les cuento que arrastro una lesion en el deltoides posterior. La cosa es que hace dos meses que no entrenaba, hice un tratemiento y el doctor me dio de alta. me detecto TENDINITIS AL INFRAESPINOSO. me dijo que vuelva al gimnasio pero que […]